РУКОМЕТ
РУКОМЕТ - УОПШТЕНО
Датумом рођења рукомета сматра се 29. октобар 1917.године, када су Макс Хајзер и Ерих Конај у Берлину објавили први савремени скуп правила. Исте године одиграна је прва званична рукометна утакмица у Немачкој. Рукомет је тимски спорт са лоптом, у ком се такмиче две екипе са по 7 играча (6 играча у пољу + 1 голман) на свакој страни. Игра траје два пута по 30 минута, лопта се додаје рукама (као у кошарци али са мањом лоптом и другачијим правилима) а циљ је дати више голова од противника. Димензије терена су 40 x 20 метара. Терени су углавном у дворанама, са подлогом од паркета или тврде гуме.
РУКОМЕТ ЗА ОСОБЕ СА ИНВАЛИДИТЕТОМ – РУКОМЕТ У КОЛИЦИМА
Рукомет у колицима је нов спорт и тек мало више од 10 земаља у Европи има рукометаше у колицима. Ако говоримо о такмичарском рукомету у колицима, једна екипа се састоји од највише 15 особа и највише 12 играча, од којих су најмање 3 женска играча. На игралишту сме вити 5 играча и 1 голман, од којих једна особа мора бити женско. Да би се осигурала максимална једнакост приликом такмичења спроводи се класификација играча коју спроводи тим лекара. Играчи су категоризовани у 4 класе. Лопта је иста као у званичмном рукомету али је гол прилагођен, те му је унутрашња висина 170 цм а ширина 300 цм. Трајање игре је 2 x 20 мин, са одмором на полувремену од 10 мин. Свака екипа има могућност једног тајм аута од 1. мин по полувремену.